Bez registrace

Zjistěte během 5 minut, jaká jste osobnost a jaké povolání se k vám hodí

Zjistěte během 5 minut, jaká jste osobnost.

Hotovo za pár minut · 16 testů na jednom místě

Hotovo za pár minut · 16 testů na jednom místě

Domů / Průvodce / Vztahy a komunikace
Kategorie · 34 článků

Vztahy a komunikace

Jak lépe komunikovat, řešit konflikty a budovat vztahy.

Vztahy a komunikace10 min čtení

Enneagram kompatibilita: 9 typů ve vztazích bez zaručených dvojic

Enneagram kompatibilita bez mýtů: co který z 9 typů ve vztahu potřebuje, kde to drhne u 4 typických párování a proč kombinace typů nic nepředpovídá.

Číst dál
Vztahy a komunikace11 min čtení

5 jazyků lásky: kompletní průvodce

Pět jazyků lásky Garyho Chapmana srozumitelně: co který znamená, projevuji vs. potřebuji, co na to věda a jak zjistit svůj jazyk i jazyk partnera.

Číst dál
Vztahy a komunikace8 min čtení

Slova ocenění: když lásku potřebujete slyšet

Slova ocenění (slova ujištění) jako jazyk lásky: jak ho poznáte, co ho zraňuje a jak mluvit k člověku, který lásku hlavně slyší.

Číst dál
Vztahy a komunikace9 min čtení

Společný čas: láska jako nerušená pozornost

Společný čas jako jazyk lásky: proč zraňuje telefon na stole, co říká výzkum o phubbingu a jak dávat nerušenou pozornost i uhoněnému partnerovi.

Číst dál
Vztahy a komunikace8 min čtení

Dárky jako jazyk lásky: myšlenka, ne cena

Proč dárky jako jazyk lásky nejsou o penězích, ale o myšlence. Co říká výzkum o darování a jak vybírat dárek pro tenhle typ.

Číst dál
Vztahy a komunikace8 min čtení

Praktická pomoc: láska, co se pozná podle činů

Skutky služby, tedy Praktická pomoc: jazyk lásky, kde činy váží víc než slova. Jak ho poznat, co ho zraňuje a jak jím mluvit ve vztahu.

Číst dál
Vztahy a komunikace9 min čtení

Fyzická blízkost: dotek jako mateřský jazyk

Fyzická blízkost jako jazyk lásky: proč objetí řekne víc než slova, co o doteku říká věda a jak ho mluvit, i když partner není dotykový.

Číst dál
Vztahy a komunikace7 min čtení

Partner má jiný jazyk lásky: jak se nemíjet

Partner má jiný jazyk lásky než vy? Jak se přestat míjet, proč je překládání dovednost a ne přetvářka a co dělat, když se vaše profily liší.

Číst dál
Vztahy a komunikace8 min čtení

Jak zjistit jazyk lásky partnera (i ten svůj)

Jak zjistit jazyk lásky partnera i ten svůj: tři pozorovací stopy, otázky do rozhovoru bez výslechu a proč sebeodhad klame.

Číst dál
Vztahy a komunikace8 min čtení

Jazyky lásky u dětí: jak dítě přijímá lásku

Jazyky lásky u dětí fungují jinak než u dospělých. Proč dítě potřebuje všech pět, jak poznat jazyk lásky dítěte a co pro každý z nich dělat.

Číst dál
Vztahy a komunikace9 min čtení

Jak projevit lásku, aby ji partner opravdu pocítil

Konkrétní tipy, jak projevit lásku po pěti oblastech, a proč drobnosti každý den porazí velké gesto jednou za rok.

Číst dál
Vztahy a komunikace8 min čtení

Jazyky lásky na dálku: jak udržet blízkost

Dálka sebere každému páru jiný jazyk lásky. Které kanály trpí nejvíc, co říká výzkum a jak udržet blízkost i na velkou vzdálenost.

Číst dál
Vztahy a komunikace8 min čtení

Vztah po narození dítěte: proč se mění a co s tím

Dvě třetiny párů zažijí po prvním dítěti pokles spokojenosti. Proč se vztah po narození dítěte mění a co na krizi reálně funguje.

Číst dál
Vztahy a komunikace8 min čtení

Jak oživit dlouhodobý vztah, když vyprchala jiskra

Jiskra vyprchá skoro v každém vztahu, a není to porucha. Co za tím stojí a co podle výzkumu vztahovou nudu prolomí: novost, rituály a jazyky lásky.

Číst dál
Vztahy a komunikace8 min čtení

Hádky o peníze: o co ve skutečnosti jde

Hádky o peníze málokdy jsou o penězích. Proč patří k nejsilnějším prediktorům rozvodu a jak se v páru nehádat o společné finance.

Číst dál
Vztahy a komunikace9 min čtení

Jak se omluvit, aby to partner opravdu přijal

Upřímná omluva není jen slovo promiň. Výzkum ukazuje, na čem po hádce záleží nejvíc a jak se usmířit tak, aby to partner opravdu přijal.

Číst dál
Vztahy a komunikace8 min čtení

Žárlivost: odkud se bere a jak ji zvládnout

Žárlivost zná skoro každý, málokdo ji přizná. Odkud se bere, co ji živí a jak zvládnout žárlivost u sebe i když žárlí partner - bez obviňování.

Číst dál
Vztahy a komunikace8 min čtení

Jak se vyrovnat s rozchodem: co funguje a co ne

Bolest po rozchodu není slabost, mozek ji vede dráhami fyzické bolesti a abstinence. Co podle výzkumu pomáhá a jak zapomenout na ex.

Číst dál
Vztahy a komunikace8 min čtení

Proč lidé podvádějí a co dělat po nevěře

Proč lidé podvádějí i ve zdánlivě šťastných vztazích, co říká výzkum o motivech nevěry a jak přežít nevěru: první kroky, mýty a volba zůstat.

Číst dál
Vztahy a komunikace8 min čtení

Ghosting: proč lidé mizí beze slova a co s tím

Proč lidé mizí beze slova, co ghosting dělá s tím, kdo zůstane, a jak reagovat, když vás někdo ghostnul. Plus kdy je zmizení naopak v pořádku.

Číst dál
Vztahy a komunikace8 min čtení

Emočně nedostupný partner: jak ho poznat a co s tím

Emočně nedostupný partner mluví o faktech, ne o pocitech, a couvá právě po sblížení. Jak ho poznáte, co za tím bývá a kdy má smysl zůstat.

Číst dál
Vztahy a komunikace8 min čtení

Závislost na partnerovi: kdy láska přestává být zdravá

Kdy je „nemůžu bez tebe" láska a kdy už emoční závislost? Jak ji poznat, odkud se bere a jak z ní ven. Codependence, úzkostná vazba i zdravá vzájemnost.

Číst dál
Vztahy a komunikace8 min čtení

Jazyky lásky: co na nich sedí a co věda vyvrací

Gary Chapman prodal miliony knih, ale výzkum jeho pět jazyků lásky nepotvrzuje. Co na konceptu obstojí a co je jen chytrý marketing.

Číst dál
Vztahy a komunikace9 min čtení

Jak v dětství vzniká vztahová vazba

Harlowovy opičky, Bowlby i experiment podivné situace: jak v prvních letech života vzniká vztahová vazba a proč dětství není doživotní ortel.

Číst dál
Vztahy a komunikace7 min čtení

Jak říct ne — praktický návod pro lidi-pleasery

Proč neumíte říct ne, jak to souvisí s osobností a konkrétní fráze pro odmítnutí v práci i vztazích.

Číst dál
Vztahy a komunikace8 min čtení

Gaslighting - co to je a jak ho rozpoznat

Co je gaslighting, odkud pochází, typické fráze gaslightera a tři fáze podle Stern. Jak se bránit a kdy vyhledat pomoc.

Číst dál
Vztahy a komunikace9 min čtení

Jak poznat manipulátora - 10 varovných signálů

10 varovných signálů manipulativního chování a jak se před manipulací ve vztahu chránit.

Číst dál
Vztahy a komunikace8 min čtení

Jak zlepšit komunikaci ve vztahu - 7 technik podle psychologů

Gottmanovy 4 jezdci apokalypsy, aktivní naslouchání, NVC a další techniky pro zdravější komunikaci v partnerství.

Číst dál
Vztahy a komunikace8 min čtení

Co je asertivita a jak se jí naučit

Asertivita není agrese ani pasivita. Smithova asertivní práva, techniky a jak být asertivní v práci i ve vztazích.

Číst dál
Vztahy a komunikace9 min čtení

Toxický vztah - jak ho poznat a jak z něj odejít

12 varovných signálů toxického vztahu, psychologie manipulace a konkrétní kroky jak vztah opustit bezpečně.

Číst dál
Vztahy a komunikace9 min čtení

4 styly připoutání - který je ten váš?

Jistý, úzkostný, vyhýbavý a dezorganizovaný styl připoutání. Jak se formují v dětství a jak ovlivňují dospělé vztahy.

Číst dál
Vztahy a komunikace6 min čtení

Jak řešit konflikty konstruktivně

5 strategií zvládání konfliktů v práci i v osobním životě.

Číst dál
Vztahy a komunikace7 min čtení

Emoční inteligence v praxi

Jak rozvíjet EQ a proč je někdy důležitější než IQ.

Číst dál
Vztahy a komunikace9 min čtení

Vztahová vazba a partnerské vztahy

Jak váš styl připoutání ovlivňuje vaše romantické vztahy.

Číst dál